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本书为作者多年积累和总结的名言名语，在修养、家风、家德、养老、健康、快乐、价值、担当、奉献、爱国、信念、拼搏、修养、阅读、智慧、成才、友情、协作、惜时、价值、圆梦等各方面做了详细阐述，希望对世人发挥正能量，为生活学习工作中遇到的困难和挫折提供精神力量的支撑。
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